生理前の肌荒れは女性ホルモンがとっても影響しています。 なので女性ホルモンにアプローチできる化粧水を使うと、生理前の肌荒れは防ぐことができます。 ちなみに生理前のニキビで一番人気のこの化粧品とか試しに使ってみるといいかもしれませんよ！↓↓↓ ＞…

生理前のニキビに悩んでいるなら生理前専用の美容液を使うといいですよ！ たとえばこれとか！ ↓↓↓ ＞＞公式サイトはこちら 女性ホルモンのバランスを整える作用があるみたいなので、生理前のニキビの原因に直接アプローチするみたいです。 とっても便利です…

生理前はむくんでしまうので私太ってやばい。。。 って思うかもしれませんが生理前の無理なダイエットは絶対にやめましょう。 そもそも生理前のダイエットすると女性ホルモンのバランスが崩れてもっとむくみが悪化したりイライラしたりといいことがありませ…

生理前にイライラしないようにするにはまず、野菜をしっかり食べること、そして、運動すること、最後に睡眠をよく取ること！ この３つを意識するだけでからだが健康的になるのでホルモンバランスが整いイライラしなくなりますよ！ 敏感肌の誘因は、ひとつだ…

ラミューテはクレーターにも効果はあるのか疑問に思う方もいると思いますが、ラミューテはクレーターにも効果は期待できます。 独自のモイスチャリングサイクルでお肌のターンオーバーを正しくしてくれるので綺麗なお肌に生まれ変わることがとっても期待でき…